,

香辣蝦球
簡介:這道菜以鮮嫩的蝦球為主要食材,搭配香辣調味,口感鮮美,香辣刺激,讓人食指大動。
準備時間:15分鐘
烹飪時間:10分鐘
食用人數:2人
食材:
– 250克大蝦球
– 2湯匙辣椒醬
– 2湯匙生抽
– 1湯匙糖
– 1湯匙醋
– 2瓣大蒜,切碎
– 適量的食用油
步驟:
1. 將大蝦球去殼,保留尾巴,用刀背拍打蝦背,使其稍微弄平。
2. 在碗中混合辣椒醬、生抽、糖、醋和蒜末,攪拌均勻成醬料。
3. 將蝦球放在醬料中,均勻塗抹醬料,醃制約10分鐘。
4. 在平底鍋中加熱食用油,將蝦球放入,煎至兩面金黃。
5. 將煎好的香辣蝦球盛盤,可以搭配蔬菜或米飯一同享用。

營養成分估計(每人份量):
– 熱量:250卡路里
– 蛋白質:20克
– 脂肪:10克
– 碳水化合物:15克
– 鈉:600毫克

Share this content: