夏日水果拼盤
簡介：這道菜以夏季新鮮水果為主要食材，色彩繽紛，口感清爽，是夏日消暑的最佳選擇。
準備時間：15分鐘
烹飪時間：無
食用人數：4人
食材：
– 1顆西瓜
– 2顆哈密瓜
– 2根香蕉
– 1把葡萄
– 2個橙子
– 1個檸檬
– 適量的蜜糖
步驟：
1. 將西瓜和哈密瓜切成小塊，放入拼盤中。
2. 將香蕉去皮切片，放在拼盤中。
3. 將葡萄從莖上摘下，洗淨後放在拼盤中。
4. 橙子去皮剝成小片，擠出橙汁，倒在拼盤中。
5. 檸檬擠出檸檬汁，撒在拼盤上。
6. 最後，將蜜糖均勻地淋在水果上，即可上桌享用。
營養成分估計（每人份量）：
– 熱量：120卡路里
– 蛋白質：2克
– 脂肪：0克
– 碳水化合物：30克
– 鈉：10毫克
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