如何用科技讓三餸一湯變得超簡單？App功能大解密

科技本該讓生活更輕鬆，尤其在廚房裡。借鏡Fairfield大學表彰的那些高效人士，我們可以把他們的時間管理應用到晚餐規劃上。「今晚吃什麼」App 就是你的最佳夥伴，專為忙碌的你設計，解決從想菜到上桌的全流程。

先說核心功能B：不喜歡/過敏食物過濾。這解決了家裡有人挑食的痛點 – 比如老人不愛辣，小孩討厭蔥 – App會記錄你的偏好，生成的菜單保證零雷區。然後是功能C：自動食材清單。一旦菜單確定，它就列出精確的購物列表，比如「紅燒肉需300g豬肉、2根蔥」，讓你到超市買菜快狠準，不會忘買或多買浪費錢。

對於新手，功能E的步驟式教學超實用。每道菜都拆解成簡單步驟，像「先熱鍋加油，加入肉片翻炒至變色」，連調味比例都標明，廚房小白也能自信滿滿做出三餸一湯。甚至在節日，功能D的農曆/節氣日曆會推薦應景菜，比如中秋烤肉組合或冬至湯圓配菜，讓你的晚餐更有儀式感。

用起來多簡單？下載後，選個時間，按下生成鍵，5分鐘內就有完整菜單。比起傳統翻食譜書，這不只省時，還讓你像傑出校友那樣，騰出精力做更有意義的事。

這張對比圖清楚顯示，使用App後，你的晚餐決策從混亂變高效。無論是忙碌上班族還是家庭主婦，都能輕鬆應對。