對於都市人來說,尤其是重視健康的一群,人手一隻智能手錶可說是今時今日的標準配備,畢竟可以隨時知道自己及家人的身體狀況,即使面對眾多都市病亦無需擔驚受怕。最近 HUAWEI 就推出「二代目」的 WATCH D 系列智能手錶 HUAWEI WATCH D2,不但內建各項感測器,可以時刻檢查心率、血氧等,還可以量度血壓,是市場上極罕可以隨時隨地,24 x 7 量度血壓的智能手錶。如果你本身有日日量血壓的習慣,又或者家中有長者,需要長時間監測他們的血壓紀錄,這款產品就很有可能適合大家了。
為何普通血壓計不夠用?
HUAWEI WATCH D2 這類可量血壓的智能手錶,它採用的是動態血壓數據紀錄模式,用家可以設定每日清醒時甚至睡覺時每次量度血壓的間隔,之後 WATCH D2 就會定時定候,24 x 7 為用家自動量度血壓並紀錄數據,而且 WATCH D2 的動態血壓監察功能亦獲得 MDR 歐盟醫療器材法規及 NMPA 國家藥品監督管理局雙重認證,雖然量度出來的數據只屬參考用途,並非精密醫學測量儀器,但用家亦可以透過專屬 APP 瀏覽紀錄數據,從而找出有否可疑的血壓數據,從而及早求醫,自然有助提升治療機率,而使用方法後文會再詳述。
使用簡單人人都懂
**模式一:單次量度血壓**
Step 01:用家要自將符合手臂尺寸的錶帶裝上 WATCH D2 上。
Step 02:之後點按錶上的功能鍵,再進入血壓量度功能,之後再點選「測量」。
Step 03:然後會進入 5 秒倒數,此時要盡量放鬆及平穩呼吸,雙腳保持觸地,再將戴錶的手輕輕放於胸前與心臟相同水平的位置(如相片所示),而此姿勢需要維持約 30 秒。
Step 04:開始量度時,用家會感受到錶帶的氣囊會開始充氣,使用感覺與被一般量血壓計縛著手臂量度血壓時的感覺差不多,同樣有種箍緊的感覺,只是箍緊位置由上臂轉移至下臂而已,但這種箍緊的感覺不會太辛苦。
Step 05:當量度完成後,錶帶氣囊會放氣,然後用家就可以在手錶熒幕上看到量度出來的血壓結果,當中可以清晰看到上下壓數據,而數據亦會同時同步到手機的 APP 中作紀錄。另外,用家亦可以在手錶熒幕上看到自己的血壓處於甚麼水平,當中綠色代表正常、黃色代表有風險、而紅色就代表很有機會有高血壓徵狀,如果是紅色的話,就建議盡快找醫生尋求專業意見了。
**模式二:動態血壓監察**
至於動態血壓監察,它的量度方法與單次量度基本上是一模一樣,只是用家需要設定每次量度的間隔,WATCH D2 就會 24 x 7 為用家持續量度血壓數據,即使睡覺時亦會進行量度(不過間隔會比一般清醒時長),使用起來就類似坊間專業但比較昂貴,而且外攜使用亦相對較麻煩的動態血
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