清涼西瓜沙拉
簡介：這道沙拉以新鮮的西瓜為主要食材，搭配甜蜜的蜜糖和酸爽的檸檬汁，口感清涼爽口，是夏日消暑的最佳選擇。
準備時間：10分鐘
烹飪時間：無
食用人數：2人
食材：
– 1/2個西瓜
– 1湯匙蜜糖
– 1湯匙檸檬汁
– 適量的薄荷葉
步驟：
1. 將西瓜切成小塊，去掉皮和種子，放入碗中備用。
2. 在另一個碗中混合蜜糖和檸檬汁，攪拌均勻成醬料。
3. 將醬料倒入西瓜碗中，輕輕攪拌均勻，使醬料均勻附著在西瓜上。
4. 將西瓜沙拉盛盤，撒上薄荷葉作為裝飾。
5. 可以直接享用，也可以放在冰箱中冷藏片刻後再食用。
營養成分估計（每人份量）：
– 熱量：50卡路里
– 蛋白質：1克
– 脂肪：0克
– 碳水化合物：12克
– 鈉：5毫克
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