在科技日新月異的時代，人工智慧（AI）的應用已滲透到生活的各個角落，職場也不例外。近年來，Z世代的職場新法則逐漸浮出檯面，他們積極擁抱AI，並將其視為提升工作效率的利器。然而，這股AI風潮也引發了部分專家的擔憂，過度依賴AI是否會阻礙年輕世代的職業發展？
AI 賦能：Z世代的職場生存新法則
Z世代成長於網路時代，對科技的掌握度遠超以往世代。他們認為，AI工具就像個人電腦一樣，是提升工作效率的必備工具。例如，社群媒體策略師卡蘿斯運用AI協助寫文案、草擬Email，並檢查Excel表格，將時間留給更具創造性的工作；法律系學生兼助理布克什則使用AI進行法律研究和合約審查，讓她能更專注於策略和專業發展。
企業也意識到AI人才的重要性。微軟和LinkedIn的調查顯示，71%的管理階層在招募時會優先考慮具備AI應用能力的應徵者。企業認為，AI技能是未來職場的必備條件，並願意為掌握AI技能的人才提供更多機會和責任。
AI 隱憂：過度依賴的警鐘
部分Z世代認為，AI可能會阻礙他們的職涯成長，因為許多工作內容都被AI取代。然而，專家認為，AI並非要取代人類，而是成為人類的工具。
微軟和卡內基美隆大學的研究指出，過度依賴AI與批判性思考能力下降有關。專家提醒，Z世代在使用AI的同時，也要培養批判性思考能力，才能有效地運用AI工具，並避免過度依賴。
部分Z世代傾向於向AI「諮詢」，而非與主管討論，這可能削弱他們處理模糊情境和建立人際關係的能力。專家建議，Z世代應重視人際互動，並在與AI協作的同時，保持良好的人際溝通。
AI時代的職場應變策略
Z世代應先培養專業判斷力，才能有效地分辨AI建議的適用性，並提出更有創意的問題。
Z世代應避免過度依賴AI，並保持批判性思考能力，才能避免被AI工具綁架。
Z世代應重視人際溝通，並在使用AI的同時，維繫良好的人際關係。
相關實例
AI的優勢和劣勢
優勢
劣勢
AI 的前景與未來動向
隨著AI技術的快速發展，AI在職場的應用將會更加廣泛。未來，AI將會更深入地融入工作流程，成為職場不可或缺的一部分。然而，AI的發展也將帶來許多挑戰，例如如何平衡AI與人力的關係，如何避免AI被濫用等。因此，我們需要積極思考如何
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